- Höre auf dich herablassend zu behandeln, dich als Versager zu sehen.
- Behandle dich voller Respekt und Selbstachtung.
- Ersetze negative Gedanken durch positive Gedanken.
- Denke gut von dir.
- Du bist die Person, mit der du täglich auskommen musst, vor der du nicht wegrennen kannst.
- Schließe endlich Freundschaft mit dir.
- Denke nur das Beste von dir.
- Du bist es wert und du hast es verdient.
- Sehe dich als wertvollen Menschen.
- Wir sind alle einzigartige, großartige Geschöpfe.
- Auch du!
- Behandle dich gut.
- Erkenne wie viel Gutes in dir steckt.
- Achte auf dich und vor allem sei gut zu dir.
- Sehe dich nicht als Opfer!
- Schiebe die Schuld für deine Fehlschläge nicht auf andere oder auf äußere Umstände.
- Du bist der Gestalter deines Lebens.
- Die schöpferische Kraft und Macht ist in dir, die dich dazu befähigt, Erfolge zu erzielen.
- Glaube daran, dass deine Vorhaben gelingen.
- Glaube an dich und an deine Fähigkeiten, auch wenn mal etwas schief geht.
- Lobe dich selber.
- Lege alte destruktive Denkmuster ab.
- Löse Blockaden und Glaubenssätze auf, die dir nicht dienlich sind, die dir z. B. einreden, dass du nicht gut genug bist.
- Konzentriere dich jeden Tag auf das Gute, auf das Erreichte.
- Suche das Gute in und an dir, und du wirst es finden!
- Liebe dich selber ... und du wirst andere lieben und geliebt werden.
- Halte dir all die Eigenschaften vor Augen, die wundervoll an dir sind.
- Fehler machen gehört zu deinem Leben dazu und nicht, um dich selber anzuprangern.
- Wachse mit ihnen.
- Sehe dein Leben nicht als schrecklich oder langweilig an, sondern als einfach, spannend und wundervoll.
- Spreche dir Mut zu.
- Verzeih dir selbst und anderen.
- Tue Dinge auch mal nur aus Spaß an der Freude.
- Gönne dir was - einfach mal so - weil du es willst.
- Höre und vertraue auf deine innere Stimme, sie weiß was oder wer gut für dich ist.
- Erschaffe dir ein starkes, positives Selbstbild und du bist glücklich und erfolgreich.
- Entscheide dich jetzt, in diesem Augenblick FÜR DICH.
- Du bist das Ergebnis, das du zu sein glaubst.
- Du erschaffst dich nach dem Bilde, das du in deinem Geist von dir hast.
- Und bedenke: Du bist die wichtigste Person in deinem Leben.
- ... und du bist wunderbar.
- ... und egal was, wo oder wer du bist
- ... du bist wertvoll für diese Welt.
Dienstag, 15. Januar 2013
Der Text vom Video (zum Übersetzen)
Tipps für mehr Selbstvertrauen, Selbstachtung und Selbstliebe (von Marion Dammberg).
